Emlékszel még az újévi fogadalmaidra?
Még csak január közepén járunk, de a szilveszteri party már távolinak tűnik. Újévkor sokan megfogadják, hogy a következő évben változtatnak életük egyes területein. Összegyűjtöttünk néhány tippet a siker érdekében!
Jövőre elkezdek edzeni!
Januárban általában megtelnek az edzőtermek, ám a lendület tavaszra már nem mindenkinél tart ki. A szakértők szerint sok esetben az okozza a problémát, hogy hirtelen túl nagymértékű az életmódváltás, gyorsan kiderül, hogy heti 4-5 edzés nem mindenki hétköznapjaiba illeszthető be. Érdemes konzultálni egy személyi edzővel az egyénre szabott, ideális edzéstervről.
Nem eszem többé édességet!
A tapasztalatok szerint előbb-utóbb a többség végül elcsábul. Ebben az esetben is inkább a fokozatos változás lehet a jó irány, kevesen tudják megállni, hogy soha többet ne nyúljanak egy-egy szelet csokoládéhoz, vagy egy hívogató süteményhez. Ma már nagyon sokféle édességet kínálnak, bőségesen lehet találni közöttük egészségesebbeket is.
Rendbe teszem a pénzügyeimet!
Remek döntés! Két irányban érdemes elindulni, az egyik a rendszeres kisebb-nagyobb kiadások felülvizsgálata (bizony, a sok kicsi sokra megy), a másik pedig a meglévő nem jelzálog-hitelek átstrukturálása. Ide kattintva például egy okos kalkulátor kiszámolja, hogy milyen feltételekkel tudnád kiváltani meglévő hiteleidet. A végeredmény természetesen mindenkinél más és más, ám könnyen lehet, hogy jelentősen csökkenteni tudod a havi törlesztő részletet.
Felújítom a lakást!
Az utóbbi években nagyon sokan foglalkoznak azzal, hogy otthonukat modernebbé, csinosabbá tegyék. Ennek többféle formája lehet, néha már egy-két kiegészítővel is fel lehet dobni a lakás hangulatát, ám egy jelentősebb átalakítással (ami magában foglalhatja a műszaki felújítást is), gyakorlatilag teljesen új lakást kaphatsz a régi helyett – mégis ugyanott. A szükséges összeg hitelből is előteremthető, itt kiszámolhatod, hogy a célhoz szükséges összeg havonta mekkora törlesztő részlettel párosul.
Több időt töltök magammal!
Talán ezt a legegyszerűbb kivitelezni. Érdemes kijelölni naponta 1-1 órát, vagy akár hetente egy teljes délutánt-estét, ami csak saját magadról szól. Ez lehet egy fix időpont, amikorra egy kellemes wellness-fürdőzést, egy kulturális programot, egy színházlátogatást, vagy akár csak egy pihentető lazulást tervezhetsz be. Fontos, hogy próbáld meg ilyenkor kikapcsolni a külvilágot, az üzenetek, értesítések a legtöbb esetben várhatnak – és csak magadra koncentrálj!
